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新学期バス乗れず&夏SALE2025年08月28日chipi-mama~最重度知的障害児とゆったり暮らすマイホーム~･･･の小学部5年生最重度知的障害・自閉症・睡眠障害・不安障害・発語少々の強度行動･･･くない良くない 2日目は深夜に中途覚醒しちゃって朝不機嫌でバスに･･･- 「躁」でした。2025年08月28日心のゴミ箱･･･から起きています。過去記事を振り返っていたら…2023年10月にも同じような睡眠障害が出ていました。中途覚醒と早朝覚醒を繰り返していて、それなのに日中に･･･
- 眠れぬ夜は誰のせい?睡眠障害をいま改めて知りたい!2025年08月28日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~睡眠障害には、不眠症や睡眠時無呼吸症候群などいろいろいろな･･･に入っても、1時間以上かかっても眠りにつくことができない。≪中途覚醒タイプ≫一度眠りにつ･･･
- 知らないうちに腸にダメージを与え続けている…ほとんどの人がもつ「慢性型アレルギー」が引き起こす症2025年08月26日がん克服、健康維持西洋医学の欠点･･･飲む場合、ついつい歯止めがきかなくなります。酒量が増えると睡眠の質は低下し、中途覚醒(ちゅうとかくせい)も増えます。不眠症や睡眠障害のリスクも高まります･･･
- １０時間睡眠2025年08月25日安くても完全手作り 安心安全 食べて健康に!!!･･･り、結果１０時間近くの間横臥位を維持、中途覚醒２時間分を除いても８時間はしっ･･･存&精神医療依存離脱、睡眠障害改善、その他現代疾患罹患の･･･
- 睡眠について2025年08月25日sanpoのお散歩日記･･･今月上旬の癒やしのお出かけから昨日まで、中途覚醒なしの記録が続いていた。睡眠障害の私 22~23時には眠り、寝つきもすごく良くて、眠れずに悶々とが全くな･･･
- 【自閉症スペクトラム】8月通院記録2025年08月25日ワーママのリアルライフ|離婚・育児・お金のこと･･･。4回とか5回とかその後寝れなくなる」えぇ、そうなの寝つきも寝起きも良いので睡眠障害には気付いてなかったのだけど、中途覚醒している事が判明メラトベルとい･･･
- ぐっすり眠れる人が“やっていないこと"【科学的アプローチ】2025年08月24日⇒ ストレス学のエッセンス@美野田啓二 バランスセラピー学のすすめ･･･る」反面、睡眠後半のレム睡眠を減らし、中途覚醒を増やすことが多くの研究で確認･･･数が上がり眠気が遠ざかります。睡眠障害の標準治療(認知行動療法=･･･
- 日々のご報告。2025年08月24日ttosihiroのブログ･･･慣が少し良くなったのかなぁと思います。中途覚醒は２回ぐらいありますが、起きて･･･惑かけ無い様に身体を鍛えます。睡眠障害、パニック，不安症，皮膚潰･･･
- 暇を持て余す。2025年08月24日六角レンチと軒下のアレ･･･せんが、入眠が難しくなりました。働いている時は10分で入眠できてて、明け方に中途覚醒はするものの長年の睡眠障害に明るい兆しが見えたそう思っていたのですが･･･
